Como hacer sexo anal
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Cómo ser un experto en el sexo anal

El sexo anal por lo general ha sido catalogado desde siempre como una práctica sexual incómoda y en algunas ocasiones dolorosas que se puedan hacer. Es por ello que muchas parejas se ven cohibidas de tomarla como una opción en sus vidas amorosas. Dejando a un lado que solo se deben tomar en cuenta algunos … Read More

Trío y no morir en el intento
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Cómo hacer un trío y no morir en el intento

Las fantasías sexuales no están exentas entre hombres y mujeres. Muchas personas en lo más secreto ha deseado realizar esta práctica sexual que para muchos y por mucho tiempo se ha convertido en un tabú. En la actualidad no se trata de la fantasía de un hombre, se incluye de manera equitativa a la mujer … Read More

que es crossfit
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¿Qué es crossfit y para qué sirve?

Crossfit es un entrenamiento físico que trabaja con un programa de resistencia y fuerza para acondicionar el cuerpo y mejorar la salud. Se desarrolla con una alta intensidad en diferentes movimientos funcionales y variados. Este programa tiene diversos objetivos como dotar al cuerpo de poder físico, agilidad, velocidad y mejorar el sistema cardiovascular. Con el … Read More

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Beneficios de la pera

La pera es una fruta de grandes nutrientes con diversas especies alrededor del mundo. Su gran dulzor la hacen ser una de las frutas más conocidas entre otras, provienen de las familias de la manzana y su consumo es recomendado por médicos nutricionistas por su alto contenido de fibras, vitaminas y antioxidantes. Su textura es … Read More

beneficos de la ciruela
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Beneficios de la ciruela

La ciruela conocida como un fruto excesivamente delicioso y saludable para el cuerpo. Alrededor del mundo se han encontrado diversos tipos de ciruela algunas son rojas, otras negras, grande o pequeñas. Lo que realmente importa son los beneficios de la ciruela que aporta para la salud. La ciruela tiene la particularidad de ser dulce y … Read More

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Beneficios de la lechosa

La lechosa o papaya como algunos la conocen, es una fruta tropical originaria de centroamérica, pertenece a la familia de las Caricaceae. Es de sabor dulce y refrescante, su pulpa es blanda y de color naranja cuando está totalmente madura. En la actualidad estudios han estado acuerdo con los beneficios de la lechosa, ya que … Read More

Beneficios del melón
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Beneficios del melón

El melón es una fruta que aporta abundante líquido y sabor. Fue introducida por Colón al momento de conquistar el continente americano, teniendo en la actualidad una diversidad de especies y tamaños. El melón es conocido por ser bajo en calorías, ya que su composición es de 90% de agua, siendo este el motivo de … Read More

beneficios del aguacate
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Beneficios del aguacate

Además de ser un fruto tropical muy delicioso, el aguacate posee grandes cualidades nutricionales beneficiosas para la salud. En muchas ocasiones el aguacate ha sido considerado un alimento prohibido en dietas alimenticias, por sus altos niveles de contenido graso, en este caso, lo ideal es saber cómo implementarlo en nuestras comidas y por supuesto comerlo … Read More

Beneficios de tomar cerveza
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Beneficios de tomar cerveza

La cerveza siendo una bebida alcohólica es una de las más populares alrededor del mundo. Esta se puede disfrutar en cualquier momento con amigos en fiestas y reuniones siendo esta la principal protagonista. Pero hay algo que muchos no saben, y es que la cerveza ha sido catalogada como uno de los productos número uno … Read More

Cómo eliminar la congestión nasal1
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Cómo eliminar la congestión nasal

La congestión nasal es una de las aficiones que más daña a la población mundial. Esta es causada principalmente por resfriados, gripes o alergias. La congestión nasal es uno de los males que puede entorpecer al 100% las actividades cotidianas de las personas. Siendo algunos de los síntomas secreción nasal o lo que comúnmente se … Read More